viernes, 2 de junio de 2017

INTER CRAS

Si es que estamos que no paramos, estrenamos mes con una actividad que nos encanta y que llevamos tiempo esperando.
LOS INTER CRAS ¿Qué no sabes lo que son?
Son unas jornadas de convivencia deportiva que se realizan entre CRAs: (Colegios Rurales Agrupados) en nuestro caso los de la Rioja Baja: CRA Alhama, CRA Valle Linares, CRA Ausejo, CRA Alto Cidiaco.
Una jornada en la que a través de diferentes equipos rotamos y practicamos diferentes disciplinas deportivas, en esta ocasión nos nos ha tocado: piscina, orientación, pelota mano y tenis.
En la actividad de Pelota tuvimos la gran suerte de estar con un campeón del mundo.


Nos explico lo importante de esta disciplina, de las horas de entreno, y nos enseño sus inmensas manos.


Nos comento las normas del juego,  como fabrican las pelotas con las que se juega, como se realizan los vendajes de sus manos y como no jugamos con el campeón.




¡¡¡¡Menuda Master Class.!!!!!!

De allí pasamos a la piscina cubierta donde nos esperaban los monitores de la federación Riojana de Natación.




Divididos en dos grupos perfeccionamos técnicas y estilos de natación, entrenamos y como no va a ser todo nadar y nadar, los últimos 15 minutos realizamos juegos de agua para mejorar nuestra capacidad pulmonar.
Los alumnos que no dominaban la natación, recibieron una sesión a parte de iniciación a la natación.
¡GRACIAS CHICOS!


Bien fresquitos, nos fuimos hasta las canchas de tenis donde nos esperaban tres monitores de alto nivel, ellos han sido los encargados de entrenar al equipo femenino que ha participado en Roland Garros.
Su dominio de la raqueta nos hizo quedar más de una vez con la boca abierta. Nosotros también intentamos hacer las mismas peripecias, pero sin tanto éxito.


Jugamos a dobles y simples.
Después de una mañana a tope nos tocaba reponer fuerzas y fuimos y nos fuimos a comer a un parque precioso, que hay en Arnedo.


Este parque resulto ser el escenario de nuestra  última actividad del día “Orientación”, mapa en mano y en parejas recorrimos el parque buscando las estancias marcadas.
Una actividad muy muy divertida.



Después, nos despedimos de nuestros amigos de los diferentes CRAs  y nos prometimos vernos el próximo curso.

Un día inolvidable.


           


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